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动手做园艺 阿公阿嬷被疗癒

所属栏目: D猜生活 时间:2020-06-19 浏览:152

动手做园艺 阿公阿嬷被疗癒

嘉义市东区卫生所社区健康营造课程深获里民喜爱,6月14日-7月19日在卢厝里办理6周12小时园艺手作课程,从艾草驱蚊香、平安包、蜂蜡保鲜布、草头娃娃、採收自种的小麦草、蔬菜及多样保健植物,製作健康的五行五色料理,纾压功效满点的园艺活动,希望带动更多人亲近自然大地,并透过植物的生命力,来疗癒现代人疲惫的身、心、灵。

卢厝社区的羌母寮属于传统的农村聚落,以老人居多,除了保有朴质的闽式三合院及老穀仓外,家户门前院落多有百年老龙眼树,以及各种原生植物和热带水果树,是目前嘉义市少数佔地广、老树多的生态社区。大愿文教基金会谢丽燕老师表示:「第一次走进卢厝社区,就像是世外桃源,在这里上园艺保健课程,介绍保健植物,发现大家在果园、田间也种植了许多艾草、左手香、姜黄、鱼腥草等,还有许多姜科植物,卢厝有满山遍野的野姜花,难怪从前市区人都叫卢厝是野姜花山 !」之前带领长辈在桂花林种下的艾草、白鹤灵芝、鱼腥草、台湾薄荷、香蜂草和芳香万寿菊等植栽,在卢厝社区长辈的爱心照顾下,长得十分健康,绿意盎然!

福德宫庙公王伯伯原本无意愿参加课程,仅在庙的屋檐下泡茶给长辈喝,后来逐渐受到大家的笑声吸引,现在不仅泡茶、切水果供大家享用,还积极参与课程,课程内容也吸引福德宫王主委的热情参与,园艺课程堂堂爆满,深获里民讚赏。

嘉义市东区卫生所林唐逵主任表示:「现代人生活紧张忙碌、工作与家庭压力沉重,当情绪累积到无法承受时,身体开始会传出警讯,例如:焦虑、紧张、易怒、忧郁、失眠、头痛等,与其单纯靠药物控制,不如选择和卢厝社区的老人家一样,走出家门、接近大自然,用视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉直接感受植物的魅力与生命力。」「希望透过这门课程,帮助长辈维持手眼协调、忘却忧愁、提升正向情绪,进而诱发长辈学习动机、提高自主能力,长辈们越来越健康,作晚辈的自然能安心为家庭打拼。」看着卢厝里阿公阿嬷疗癒的笑容,希望大家一起鼓励长辈们走出家门,为自己的健康种下一颗幸福的种子。


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